マンツーマンレッスン内容 (一時間制)

女性や武道未経験者を対象にしてます。 運動不足の方やダイエットしたい方、からだ作りしたい方、自分の身を護りたい方、ストレス発散してリフレッシュしたい方など。 【レッスン時間】 ・1時間 【レッスン料金】 ・3,000円 【レッスン内容】 <当日のレッスンの流れ> 10分 座学 身体を緩めていく準備体操 しなやかな身体を作る護身体育トレーニング 80分 護身の技術訓練 柔術、対打撃、対武器などの基本技法 ※ 状況により内容・時間変更の場合があります。 【持ち物】 ・動きやすい服装、飲み物、タオル、マスク着用
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レギュラーレッスン内容

会員様向けレッスンです。 【レッスン時間】 ・1時間30分 【レッスン料金】 ・2,000円
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定例稽古会 20:00
定例稽古会 @ M.A.Y.A護身術ジム
6月 1 @ 20:00 – 21:45
【稽古会場所】 M.A.Y.A護身術ジム 〒812-0054 福岡県福岡市東区馬出1丁目29−12 体験会も随時開催しています。 男女問わず、お友達と一緒でも大丈夫です。 護身術をぜひ体感してみてください。 お待ちしてます! お問い合わせはこちら
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定例稽古会 20:00
定例稽古会 @ M.A.Y.A護身術ジム
6月 8 @ 20:00 – 21:45
【稽古会場所】 M.A.Y.A護身術ジム 〒812-0054 福岡県福岡市東区馬出1丁目29−12 体験会も随時開催しています。 男女問わず、お友達と一緒でも大丈夫です。 護身術をぜひ体感してみてください。 お待ちしてます! お問い合わせはこちら
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定例稽古会 20:00
定例稽古会 @ M.A.Y.A護身術ジム
6月 15 @ 20:00 – 21:45
【稽古会場所】 M.A.Y.A護身術ジム 〒812-0054 福岡県福岡市東区馬出1丁目29−12 体験会も随時開催しています。 男女問わず、お友達と一緒でも大丈夫です。 護身術をぜひ体感してみてください。 お待ちしてます! お問い合わせはこちら
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定例稽古会 20:00
定例稽古会 @ M.A.Y.A護身術ジム
6月 22 @ 20:00 – 21:45
【稽古会場所】 M.A.Y.A護身術ジム 〒812-0054 福岡県福岡市東区馬出1丁目29−12 体験会も随時開催しています。 男女問わず、お友達と一緒でも大丈夫です。 護身術をぜひ体感してみてください。 お待ちしてます! お問い合わせはこちら
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定例稽古会 20:00
定例稽古会 @ M.A.Y.A護身術ジム
6月 29 @ 20:00 – 21:45
【稽古会場所】 M.A.Y.A護身術ジム 〒812-0054 福岡県福岡市東区馬出1丁目29−12 体験会も随時開催しています。 男女問わず、お友達と一緒でも大丈夫です。 護身術をぜひ体感してみてください。 お待ちしてます! お問い合わせはこちら
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