予約レッスン
(一時間制)

女性や武道未経験者を対象にしてます。
運動不足の方やダイエットしたい方、からだ作りしたい方、自分の身を護りたい方、ストレス発散してリフレッシュしたい方など。

【レッスン時間】
・1時間

【レッスン料金】
・3,500円

【レッスン内容】
<当日のレッスンの流れ>
60分
身体を緩めていく準備体操
しなやかな身体を作る護身体育トレーニング
護身の技術訓練
実戦想定した基本技法スパーリング

※ 状況により内容・時間変更の場合があります。

【持ち物】
・動きやすい服装、飲み物、タオル、マスク着用

お申し込み方法

下記のサービス選択においてマンツーマンレッスンをタップしてください。
料金などをご確認の上、お間違いなければ『日付を選択』。
カレンダーからご希望日を選び、続けて時間帯をお選びください。
お客様のお名前等必要事項をご入力ください。
送信いただきましたら、こちらから自動送信のメールが届きますので、少々お待ちください。

【レッスン枠を希望日で確保するには】
インストラクターのスケジュール調整もあるため、お手数ですが第二・第三候補日を数回に分けてご予約くださいますと、希望日にレッスンを受けやすく体験までがスムーズになります

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